nba赛制(韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员)

发布时间:2023-03-25 12:30 来源:足球直播网

郑海霞、隋菲菲、苗立杰、陈楠……这些闯荡WNBA的中国女篮名将是韩旭的偶像。如今她通过自己的努力在WNBA赛场上站稳了脚跟,成为了中国女篮年轻球员的偶像,她走出了自己的不平凡之路。

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

2018年NBA全明星周末,联盟对赛制进行了重大改革:东西部对抗取消,改为东西部两位票王担任队长,选择入选球员组队打对抗赛。最终,“勒布朗队”以148比145完成末节逆转击败“库里”队,勒布朗·詹姆斯拿到了自己第三个全明星赛MVP。就在全世界篮球迷目光都集中在洛杉矶斯台普斯中心时,紫金军团的训练馆里,来自36个国家和地区的65名青少年球员,正在NBA教练的带领下苦练,其中就有来自中国的6名球员。

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

当然,短短三天的“篮球无疆界”活动,并不能让小球员的技术突飞猛进,但却在他们心中埋下了一颗种子。“在国内,我们关于战术体系的训练比较多,这里的教练更注重个人能力训练,比如投篮。”来自江苏肯帝亚队的蒋浩然说,“教练的专业培训,以及和许多国家的精英球员一起打球,让我感受到了自己的差距,也激励了我回去更加努力训练。”

除了当时在U18国青发挥出色的蒋浩然,参加此次活动的中国球员还有更大牌的:在NCAA一级联盟球队加州州立大学北岭分校效力、后来成为CBA选秀状元的欧俊炫;身高仅有1.70米,18岁便入选中国女篮拿到2018年亚运会金牌的李缘;以及训练营中最高的女球员,同样在18岁入选国家队并夺得亚运会金牌的韩旭。

2019年4月,韩旭在WNBA选秀大会上被纽约自由人队在第二轮第14顺位选中。在中国篮球历史上,韩旭是郑海霞后第二位通过选秀登陆WNBA的中国球员;而从另一个角度看,韩旭的历史意义同样重大:她是在NBA篮球学院第一位登陆WNBA的中国球员。对于一位当时年仅19岁,只在WCBA积累了1年职业经验,是2019年WNBA选秀中年龄最小的年轻人,这无疑是巨大的成功。

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

毫不意外,尽管已经长到2.07米的韩旭,是WNBA历史上第二高的球员(波兰人代德克2米18最高),但身体、技术、经验等方面的欠缺,让韩旭在新秀赛季并没有太多表现机会:出场18次,场均7.9分钟里得到3分0.8篮板。常规赛收官战她得到了18分钟出场时间,14投5中得到12分,创造了个人WNBA生涯新高。受新冠疫情影响,韩旭在2020年和2021年并没有打WNBA,直到今年才重返美国,并成为自由人队中最闪耀的新星之一。

“非常满意!”韩旭这样点评自己的第二个WNBA赛季。她用三年时间,为自己的WNBA之旅和篮球生涯,续写了漂亮的新篇章。

再次穿上自由人球衣,韩旭的身份变成了“亚运会冠军+亚洲杯亚军+奥运会第五名”。国家队的经历,让她成了WNBA赛场上的“下一个姚明”。

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

“在国内,我随队参加了奥运会和亚洲杯,通过打这些比赛积累了很多经验。我坚持努力,希望能够为打好WNBA做好准备。”韩旭说。这个夏天,正在亚洲杯和世界杯预选赛的中国男篮发挥欠佳,远在大洋彼岸孤军奋战的韩旭,成为中国篮球不多的亮点:场均出战16.8分钟,得到8.5分3.6篮板,是球队轮换阵容里不可或缺的重要人物。7月击败WNBA豪强拉斯维加斯王牌队时,韩旭单场独得24分。季后赛首轮,自由人1比2被芝加哥天空淘汰,但韩旭赢得了自己WUNBA季后赛生涯的首场胜利。她的比赛集锦有数以百万计的点击量,对于女篮这是个了不起的成绩。

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

因为赛程紧密,WNBA赛季期间的训练量并不大,韩旭面对的最大问题,是增重增肌。和第一次来美国相比,韩旭不必在自己做饭方面劳神费力,她学会了用外卖APP点单,甚至可以吃上肉夹馍这样的正宗中餐。不过在专业营养师的指导下,韩旭坚持少吃多餐,还要喝特调的营养液,成功让自己增重4斤。另外,现在的她很清楚该如何加练,可以不减脂的同时增加力量。

另外,韩旭学会主动与教练和队友沟通交流,虽然她的英文水平还达不到流利交流的程度,但大胆表达加肢体动作,还是能够让对方明白自己的意思。“我去问教练,您认为我哪方面还需要提高?”虽然主教练很客气地回应道“你很棒、非常棒”,但谈话的效果显而易见,韩旭在接下来的比赛得到了更多的出场时间,她也用优异表现回到了教练和队友的信任。

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

比起偶像姚明,韩旭的WNBA之旅要艰辛不少,她也牢牢记得前辈的忠告。“姚明告诉我,在美国一切都要靠自己,靠自己的努力挣得出场时间等等。所以,我必须全力以赴,赢得我想要的全部。”

出生于篮球世家的韩旭,继承了父母的优秀基因,很早就显露出过人的篮球天赋。“妈妈会带我去训练场,看她执教的女篮球队训练,我们在家里也经常看篮球比赛。”韩旭介绍到,自己能够有今天的成就,离不开父母早年的启蒙,“他们把我带到了这里。”

不过出于种种考虑,父母当时并不希望女儿像自己那样早早走上专业道路。“在中国,你可以走职业路线,也可以打校园篮球。”韩旭说,“我们有专业青年队招收十五六岁甚至更年轻的球员。如果选择上学,可以成为一名学生运动员,高中毕业后还能去大学打球。”

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

“从清华附中毕业时,我面临着很多选择:国内大学、美国大学、职业联赛。”2018年的NBA篮球无疆界之旅,以及此后随国家队征战国际比赛的经历,让韩旭坚定选择了职业道路,她意识到自己有站在最高水平赛场上,和来自全世界的优秀球员竞争的实力,“我在18岁时展现出了一些优势,那时候我已经想走职业这条路了。在受邀进入国家队后,我更坚定了自己的想法。”

2018年,也是NBA篮球学院第一次在中国面向女球员,韩旭无疑是最引人关注的明日之星。“对于年轻球员,NBA篮球学院是非常好的平台,我也很荣幸成为参加这个项目的男女球员里,第一个被美国顶级联赛选中的人。”韩旭说。

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

如今,韩旭已经是中国女篮和自由人两支球队不可或缺的重要人物。谈到三年来的进步,她自信地回答道:“我觉得最主要是心态。19岁的我那时候不成熟,也不会控制情绪,现在我不会再胡思乱想了。其次是打了三年比赛后,我增加了许多经验。最后是技术的进步,现在我的投篮比19岁时好多了。”

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

通过征战WNBA的第二季,韩旭对美国篮球有了更多理解,也愈发适应WNBA的比赛节奏。“在中国,打球更注重团队合作,大家同心协力,遵守纪律。在美国,有时候团队合作少一些,个人英雄球多一些,球员会显得更自信。”

当然,韩旭非常感谢身边的良师益友对自己的帮助,其中包括曾在WCBA淘金的斯特凡妮·道尔森。“小时候我非常崇拜斯特凡妮,当时她是WCBA江苏队的外援,身体条件出色,球商非常高。她教会了我许多东西,实在是太感谢她了。”

道尔森对韩旭也不吝溢美之词:“她真的非常可爱,虽然年纪小,但很愿意学习东西,倾听他人的教导。她是队里非常棒的一员,我觉得每个人都喜欢她、呵护她。因为她还非常年轻,所以我无比期待她在未来达到的高度。”

韩旭的不平凡之路:希望自己的故事激励年轻球员

“可以不要万丈光芒,但不要停止发光,慢慢来,时间总是公平的……”这是韩旭今年7月在微博上发的一句话。言行合一的她,正脚踏实地继续前行,在自由人、在中国女篮找到属于自己的位置,为球队赢得更多胜利、更多冠军。

“我希望自己的故事能够激励年轻一代球员,让他们坚信付出终有收获。只要你足够努力,就没有什么是做不到的。”韩旭说。

文|罗珂

编辑|DBSQ

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评论 已有194 条评论

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热门评论

  • 雪花飘飘的天空
    雪花飘飘的天空 2021-11-29 09:11:47

    你的战术非常奇葩,比分落后让组织大师哈维起长传冲吊,让梅西作为传统中锋争头球,我是到现在都完全没看懂!

  • 蓝天下面的女孩
    蓝天下面的女孩 2021-11-29 07:11:58

    吃啥到还好 快快去补脑

  • 吾且作远来客
    吾且作远来客 2021-11-28 03:11:06

    越来越觉得他水,门前把握机会能力很差。。

  • 醉吻情书
    醉吻情书 2021-11-26 12:11:24

    视频的发布者也不是芒特是奇尔维尔,小编还需要再接着改

  • ∞、 ̄ 笑靥
    ∞、 ̄ 笑靥 2021-11-26 09:11:30

    小豌豆太可惜了,现在曼联队中就缺一个这种类型的前锋

  • 久而旧知
    久而旧知 2021-11-25 00:11:30

    没可比性,莱斯特城那球速度很快,判点是他手抬的太高,这里奥多伊这球速很慢,就是因为他是进攻球员没有防守球员的警惕性,下意识主动手去蹭球了,这球完全该点

  • 试着坚强点ゝ
    试着坚强点ゝ 2021-11-23 20:11:03

    希望把你的激情与经验带到尤文

  • 烟雨扶苏゜
    烟雨扶苏゜ 2021-11-21 17:11:14

    什么情况啊?

  • 等灯
    等灯 2021-11-20 12:11:12

    早点给阿里和贝尔机会也不会过度依赖凯恩。球员状态不光是训练练出来的,也是比赛踢出来的,总不让上场,状态好是不存在的

  • 友欢
    友欢 2021-11-20 06:11:25

    由于本赛季赛程极为密集,豪门球队几乎都遭遇到了伤病潮。

  • 夕色琉璃_
    夕色琉璃_ 2021-11-19 13:11:15

    6月份是梅雨季节,天天下雨,苏州不合适

  • 锈甲叩城墙
    锈甲叩城墙 2021-11-18 11:11:02

    巴托梅乌:一切都在我掌控中。

  • 似最初
    似最初 2021-11-17 23:11:54

    起这个标题的人脑子是不是有泡?

  • 鱼芗
    鱼芗 2021-11-17 22:11:03

    把他老婆一起引进,尤文就可以再搞内讧了哈哈哈

  • 天真过后的成熟。
    天真过后的成熟。 2021-11-17 22:11:26

    曼城现在就是少一个好的中锋,不是说阿圭罗不好,毕竟年龄大了,而且确实状态下滑不少,再说热苏斯,难堪大任

  • 一瞬之光。
    一瞬之光。 2021-11-15 23:11:39

    萨拉赫已经被摸透了,英超后卫都知道怎么防,吃不开了

  • 帝王不怀旧
    帝王不怀旧 2021-11-15 00:11:17

    发小:在我这里,你仍是大英帝星

  • 乱山深处水萦回
    乱山深处水萦回 2021-11-14 00:11:19

    不知道是否有人记得他想很年轻就退役

  • ゛微笑勉强的有点心疼ゝ
    ゛微笑勉强的有点心疼ゝ 2021-11-12 08:11:30

    感觉苏宁的日子过得还没我好

  • 一影成城。
    一影成城。 2021-11-12 08:11:49

    凯帕:听说你在召唤我?

  • ☆じ兴趣┆酒友┆
    ☆じ兴趣┆酒友┆ 2021-11-11 09:11:41

    就这样默默消失也好,越喊越闹越丢脸。欠的钱我会还了,新的钱没有了。俱乐部自然死亡,不是他杀也不是自杀。

  • 天堂鸟丶开满了塘边
    天堂鸟丶开满了塘边 2021-11-10 02:11:21

    输给桑普是自己状态太差,也是吃点球后1-2输球。输尤文的杯赛也是点球加后防失误,1-2输球。

  • 茉莉花茶般嘚芳香、
    茉莉花茶般嘚芳香、 2021-11-08 13:11:12

    你负责进球就行!队长咱就别干了,有点累、有点脏、有点烦,交给扎卡、蒂尔尼或莱诺得啦!

  • ﹌清风暖阳
    ﹌清风暖阳 2021-11-06 14:11:17

    卢卡库,现役前五前锋。

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